Journée Santé Mutualité à CHALABRE

Programme
À partir de 8h30
Accueil et inscriptions sur la place Charles Amouroux (ancienne place de l’Abattoir).
•Petit-déjeuner  offert.
9h15
Discours de bienvenue et présentation de la journée.
9h30
Départ depuis la place :
•Circuit «sportif» : Distance : 16,5 km - Durée : 3h.
Une pause déjeuner aura lieu lors de ce circuit (repas tiré du sac).
•Circuit «marche nordique» : Distance : 9 km - Durée : 2h.
10h30
Départ depuis la place:
•Circuit «famille et joëlette»: Distance : 5,5 km -Durée : 1h30.
Joëlette sur réservation au 06.83.49.73.24.
12h30
Pot de l’amitié offert  suivi  d’un  pique-nique convivial  (repas tiré du sac).
Animations santé
De 11h à 15h30
Des experts vous accueillent sur la place Charles Amouroux pour vous conseiller et échanger sur l’activité physique et la santé.
•Association de Dépistage Organisé des Cancers dans l’Aude (ADOC 11);
•Association Française des Diabétiques;
•Assurance Maladie de l’Aude;
•Association «Ma  Vie»;
•Club de gym et de danse de Chalabre;
•Comité Départemental de la Randonnée Pédestre;
•Contrat Local de Santé Pyrénées Audoises;
•Diététicienne;
•Espace  Séniors du Département/Moyenne et Haute Vallée de  l’Aude;
•Ligue contre le cancer de l’Aude;
•Médecins du Monde;
•Mutualité Française Aude;
•Podologue;
•Réseau de santé gérontologique Limoux-Quillan.
De 13h à 13h30 et de 13h45 à 14h15
•Initiations Zumba avec l’association «Narbonne fitness méditerranée» (prévoir une paire de baskets).